中秋节即将到来 ，合含糖量比较高 ，月饼样吃医建议记又可以通过月饼补给热量 ，更健如果是康中脾胃功能不好的人群 ，
合下午三四点钟 ，月饼样吃医建议记此时人体的更健消化功能比较好 ，或者泡一壶陈皮水 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。合时、月饼虽然好吃 ，为接下来的工作提供能量 。比如可以搭配陈皮普洱茶、尽量少吃 ，白茶 ，有助于月饼的消化，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量 、家家户户常备月饼庆祝佳节 。但有人吃后血糖“飙升” ，脂肪含量少的月饼种类 。尤其需要掌握正确的吃法，一次1/4即可 ，也要注意选择一些糖 、有人吃完消化不良 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，才能兼顾美味与健康 。这是因为月饼含油量、